Selbsthypnose ist eine kurzzeitorientierte, sehr effektive Methode, die leicht erlernbar ist und es Ihnen ermöglicht, erstaunliche Besserungen Ihrer Symptomatik zu erreichen.

Hauptanwendungsgebiete:

• Lern- und Konzentrationsprobleme
• Leistungssteigerung
• Streßbewältigung
• Prüfungsängste

• Schmerzkontrolle
• Schlafstörungen
• Vorbereitung auf chirurgische Eingriffen

Selbsthypnose baut auf Entspannungstraining auf.